日清坊 Rich Healing身心靈工作室|心清意定‧日月麗天

打從人一出生，我們所面對的第一個權威關係，是來自我們的父母，

人生旅途中，還將會再遇見老師、主管、上級這樣的權威角色。

常會聽到有人說：「小時候因為父母如何如何，所以我現在變得如何......」，

或是因為承襲「家裡父母觀念，所以現在......」

如果這些影響都是來自正面力量，當然無可厚非，

然而若要將今日不如意的自己，定義來自過去經驗，

無非是要為此刻自己，找到一個脫罪的理由。

孩童時期，父母確實扮演了權威一方，並握有權力，

有些心理學家還聲稱：父母應對孩子負責；不可否認的，

有些人在生長時期，確實經歷了因為「不成熟」父母，所產生的不愉快童年經驗。

然而父母雖有撫養孩子長大責任，但他們無須對孩子在人生的選擇上負責任。

若回顧個人成長經驗中，其實我們都在做選擇，

父母的觀念其實我們也並非照單全收，而是選擇保留自己認同部分。

每個人有具備人生成長的心靈力量，當我們抓著過去「記憶」不肯放手，

持續迴盪在不愉快的童年經驗，都是為了證明：責任不在我；

潛意識中同時也在自我宣告：自己是如此軟弱無能，他們對自己造成的錯誤、評價都是對的，

說穿了，是自己在用這種眼光在看待、並對待自己。

人們也許會希望自己過的自由自在，但其實根深蒂固中，並沒有想放棄自己固有的看法。

人們很容易認為過去的事件確實影響到了現在的自己，然而過去早已不復存在，

而是我們持續把過去的「我」當成了現在的自己，

當我們持續這樣定義現在自己，不管到了幾歲，這個模式都不會有改變的可能。

真正可以主宰我們命運的，只有我們的心靈力量，

我們在人生所經歷的一切，都具有兩個目的可以選擇，

一個目的是繼續囚禁，另一個則是選擇釋放。

我們要為自己的人生的選擇負責，若允許別人來影響自己，絕對是我們自己的責任了。

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「業力」的梵文字是karma，源自於字根kri，意思是「去做」。

一個人從事各種行動，然後得到相關的報償結果，代表過去的「因」所形成的「果」。

因此沒有人去訂定善行或惡行下賞罰規則，而是過去的「印記」在驅使著我們從事目前的行動，

「印記」（samskaras），指的是被儲存在潛意識中，

記錄了人的性格、情境及活動。所謂：種豆得豆，種瓜得瓜，

這是業力的法則。是我們在賞罰自己

因此無論發生何事，都是我們先前的選擇和行動的結果，是過去行動的實現；

未來的一切，也是目前的選擇下產生的各種行動。

有句話說：「人生在世，不如意者十之八九」，

如果把目前的不如意定義今日的自己，也是毫無助益，

因為那些已經不是我們目前的行動了。

我們人生的因緣和際遇都有某種因果在其中，人生的目的不是來還債的，

也無需將不如意的結果看成是「因果報應」；有「共修」的人生課題才會相遇在一起，

此生的遭遇既然是過去的「心態」所投射出來的，調整心態遠比先解決問題更為重要。

我們目前所經歷到的一切外在人物及事件，

很多都是潛意識下，還不敢面對的自我評價與人生信念。

成長就是經由借境練心，並予以轉化，先接納現狀才能看清應變之道，

如此才能由此因果關係中獲得重生。

接受它，並不等於承受，不能接受現狀的人，通常是因為「受害者情結」。

而接納的心態心念，才是扭轉命運的契機。

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生活上面對各種人際關係，包含親子、朋友、夫妻、上司、部屬、情侶.....，

也許我們曾經受困在某種關係中，感到痛苦不堪，然而這段關係絕非偶然，

如果我們眼中見到的是別人的問題，反過來思考，其實它是一個機會，來面對自己潛意識下所存在的內心世界。

生命中所產生事件，如果不去面對它、正視它，未來在生命中出現的事件，

將會再次挑戰我們，成為生命中的障礙，面對它才能帶給我們心靈真正的自由，

面對它也許會帶來一時的痛苦，但同時也伴隨著了生命的祝福。

以親子關係來說，在一般傳統的倫理教育中，小孩不寫功課、沉迷電玩，身為父母總是有一種：

想要改造小孩的慾望，因為在成人眼中，「這些都是有問題的，父母的責任就是要幫他解決」，

想制止小孩停止某件事情的結果，往往換來的是親子之間衝突。

然而小孩的命運並不掌握在自己手裡，想要操控的同時，多少夾雜著自身對生活擔憂與不安全感、

以及過去未圓的夢想在裡頭，經由改善兒女，來修補內心不圓滿的人生。

真正的底層是來自自己的「擔憂」而投射成對方產生了問題，透過「矯正」來安撫內心的焦慮與不安全感。

焦點放在小孩有問題，就會試圖「消滅」我們不想看到的狀態，而帶著攻擊式的言語，

造成兩敗俱傷局面。明白自身擔憂才是問題後，溝通就不再是「你要如何如何...」，

或許誠實告知小孩自己擔憂心情，協調出讓彼此安心的方法，就能轉化成為彼此學習成長機會。

當小孩長大成人後，有了自己生活、家庭與事業，父母親又面臨了「空巢」的危機，

其實也就是感覺「心空」了，有一種孤單被遺棄的落寞，此時往往會升起過去為了家庭「犧牲」心情，

要求兒女也以「犧牲」來回報。然而潛藏在內心世界，往往是渴望被愛與對生命意義的困惑，

兒女離開後便找不出自己生命的意義，過去那個讓自己忙了大半輩子的人，填補了內心空虛，而在此時，

生命大門再次敲醒我們：「我們想要如何過自己人生？」

明白與孩子之間關係，都是為了讓自己更成熟，他們重演了一段自己童年的純真與夢想，

尊重小孩有受苦的權利，相信對方就算不符自己期待，也能走出自己的一條路，

此時也是在釋放自己：始終覺得活得不夠好的自己，也不會有什麼問題的，

因為自己內心的投射，往往都是反映在身邊最親的人身上，經由互動模式來看見真實的自己。

面對與釋放了潛意識中內心真正世界，遇見更好的自己，當自己越來越好，身邊的人也就越來越有福氣了。

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生活上總會有我們喜歡、跟不喜歡的人事物，我們來到地球不是為了消滅或包容自己不贊同的人事物，

我們要做的就是在多樣的世界中，享有喜悅的生活。包容自己不贊同的事物是指：

看到別人的行為模式，感受到負面情緒，為他人感到遺憾，甚至為自己感到擔心，

那負面情緒可能來自於：我們想保護自己，擔憂別人模式威脅到自己。

然而只有我們自己可以創造自己的世界，同時其他人也能創造他們所選擇的世界。

明白別人的選擇不會威脅到自己這個道理，才能享有絕對的自由，

擔心與別人的差異破壞了自己的立足之地，是在於我們不明白，這件事物為什麼進入了我們的生活體驗。

當別人的行為，不符合內在的希望與意志時，我們要抱持的想法就是：

他們就是他們的樣子，他們是自身生活體驗創造者，而我也是創造自己的體驗者。

舉例來說：當我們周遭朋友訴說他發生了一件相當不公不義的事件，而我們感到憤憤不平，一起參與在同樣情境中。

在多數的情況下，很多我們看到的問題並非我們造成，那是別人創造體驗，與其控制他人體驗，

不如不去參與他人體驗。也就是當我們看到別人的問題時，焦點是放在如何協助他們，

而非關注在他們的問題上。尋求問題解答，感受到正面情緒，看著問題只會感受負面情緒。

當我們自己做好榜樣，以正向思維鼓舞他人，就能激發他人，產生正向思維。

一旦我們決定要讓這世界變得更好，之後要採取的行動，只要與目的不符，

我們的情緒會指引我們，讓我們感到不自在，我們就會立刻察覺，並轉向到正向思維上。

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很多時候，我們並不相信自己直覺式的情緒引導系統，因為從小受到的教育、社會價值觀等，

讓我們更相信來自專家、意見領袖睿智的引導。這些深植的信念，我們認為自己沒有價值且觀念錯誤，

即使內心充滿矛盾、糾結，我們仍然做了一個不符合內在喜悅、快樂的選擇。

多數的我們，一生都在設定一套規則，並用這一套規則去衡量生活中的體驗，

讓這套規則來告訴自己什麼是對、什麼是錯，以致於我們把自己的圓形硬是放進方形容器中，

除了感受挫折之外還是挫折，如果我們無法與內在本源產生連結，

也就是遵循情緒引導系統，我們的「直覺力」就逐漸被削弱了。

如果我們已經意識到：要把思維專注在自己感受正向的事物上，

很多生活狀況，會提醒我們的根深信念是否還存在著，例如我們心想著要要維持健康狀態，

而朋友卻一直討論自己的疾病，我們感到不舒服，想轉移話題，甚至想逃離，有可能是我們的願望與自己信念相牴觸了，

在我們深植的信念中，有一部分存在對自己健康狀態的質疑聲音，

而他的這番話質疑了我們想要健康意念。

也就是過去生病的經驗中，我們注入自己會生病的信念，比我們想要保持健康願望要強烈的很多。

又或是當我們已知關注自己所期望的正向事物時，並感受到快樂，

難的是我們卻又往往很難相信真的會實現，現實聲音：告訴我們不可能，或是我們因為過於期待結果出現

出現擔心的聲音，吸引力法則原理，我們正在發出匱乏的振動頻率

往往結果又無法如預期實現，於是我們開始相信自己的願望必須經過努力、掙扎和失望。

然而我們也無須刻意壓抑產生負面的情緒，因為那就是我們的情緒導引系統所發出的訊號，

而是產生時，很有敏銳的察覺自己目前情緒，信任它並了解我們的期望，要達成目的，並敏銳地察覺自己的感受。

找到能讓自己快樂的思維，就能找到生命的目的，以及對生活的熱情。

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辨識情緒引導系統產生的磁吸效應

吸引力法則說：「同頻共振，同質相吸」，當我們生活中遇到不想要的人事物時，

總會說：「我怎麼可能會把我不想要的體驗帶給自己...」、「我才不會想跟這樣的人有所交集...」，

事實上我們自己才能創造自己的體驗，我們所思想跟實際體驗，並非憑空出現，一切皆由我們吸引而來，沒有任何意外。

很多時候，不想要的事物出現的原因，是在於：我們對這件事情的關注度，一開始起心動念的影響很小，

但隨著我們跟別人討論、反覆思維、或經由新聞媒體報導逐漸擴大，

我們對這件事情的關注度隨著累積，力量越來越強大茁壯，

不管這吸引力是想要或不想要的東西，思維的證據就朝著我們飛奔而來。

例如，當我們觀看著電視轉播疾病醫療手術過程，介紹的更加鉅細靡遺時，

我們的專注力就會更加集中，過程中想著疾病、擔憂自己生病，產生負面情緒，

此時我們正在吸引不想要的事物，而負面情緒又跟導致疾病之間互為因果，

所關注的事物就會更靠近我們，最終就可能就引來疾病。

「情緒是一個最直接的引導系統」，也是一個強有力的指標，

它指出我們和內在的關係，我們的內在也是本源能量所在，

我們的本源自性是完美無缺的，每個人來到這地球，都是來體驗與學習的，

當一個事件不符合我們所期望的標準時，我們指責自己：不夠聰明、應該做的更好、覺得很丟臉，

而事實上，內在本源是要我們接納自己、體驗學習，沒有聰明愚笨的差異。

由於我們失望、挫敗的情緒，與內在本源不符，這樣的差異導致負面的情緒的產生。

相反的，當我們以自己為榮，接受自己並對他人充滿愛時，這想法與內在本源一致時，我們就會感受到正面的情緒。

有時我們會突然產生一個「靈感」，並在當下感覺到充滿希望和活力的情緒，

因為在此時，由於我們的振動頻率符合內在本源更廣闊的視野，我們從內在收到了清晰的溝通，也就是來自情緒的引導。

一旦理解這套情緒引導系統時，就可以意識到目前的思維是否符合我們所想要的方向，

因此關注自己的情緒感受，可以辨識自己是否脫離更高智慧，也可以知道自己正在創造想要的東西，還是磁吸不想要的東西。

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生命就像一幕幕的影片般，一連串發生後就立即消失，然後再接續下一個事件，

這些事件可能帶給我們開心、歡喜，也可能會有壓力、難題或恐懼。

如果是不喜歡的事，會產生抗拒念頭，壓力就是在我們抗拒生命事件時發生。

我們可能會對一個事件、情緒或是念頭搏鬥，直到筋疲力盡，耗費了自己許多的能量，

通常我們會抗拒的包括(1)已發生、(2)未發生，我們把能量困在裡面，堵住了能量流，

顯而易見的，生命事件本身不是壓力的來源，而是我們對生命事件的抗拒。

更深一層的探究，那抗拒是否因為我們根深蒂固的偏好所造成，覺得生命非自己所能控制。

那聲音就像是：「我想要開心過生活，但是發生....，擾亂我的生活」、

「如果沒有發生...，我也不會如此」，換句話說，我們認為發生的事件，

阻礙了生活應該有的美好，我們認為只有在自己掌控之下的世界，才是符合快樂生活的要件。

但，事件無法決定我們是否快樂，我們才是真正決定自己是否快樂的人。

活出自己的生命，在於有意識覺察自己，專注對於生命保持開放與接納的承諾。

我們可以試著(1)運用正向肯定句、(2)學習靜心，增強自己的意識中心，保持足夠覺知、(3)不抗拒、接納與臣服

一開始也許很難做到時，也別批判自己，持續處理，內在會開始有大量能量甦醒，感覺更加平靜與滿足。

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開始覺察自己

生命中無可避免，總會有事件與變化帶來挑戰，這些變化可能令我們興奮或害怕，

不管我們如何看待，都必須承認：「變化是生命的本質」。當我們內在有許多的恐懼，就會不喜歡變化。

我們的大腦，會試圖為自己打造一個可預期、可控制、可定義的世界，企圖操縱人生，

以免感受到恐懼。事實上內在的恐懼與脆弱，生命就會無可避免的，會有事件與變化來挑戰我們的意圖。

也就是企圖保護自己避開問題，其實反而製造了更多的問題；從另一個觀點來看，

這些把我們逼到邊緣的情境，是為了移除我們內在因為恐懼與脆弱造成的能量堵塞。

現在我們必須轉換它，因為這是放下的好機會。

對於所有事物的觀點、意見、偏好、與目標信念等，是我們試圖為了操控外在世界，

透過關係、感官將眾多物質聯繫起來，好認同在自己所建立模型基礎下生活，成為我們精神的起源。

生命中只要發生一件不符概念模型的事，我們會試圖捍衛它、對抗它，好讓它恢復原貌，

直到取回控制權，這些內在混亂，表示這事件撞到我們所建立的模型中了，

也就是我們為了控制現實而建立的那個虛假部分。

當我們迷失在這些心理與能量變化的時候，是一種受苦的形式，

我們所試圖抓住的事實上只有我們的思想、情緒所創造的能量，沒有一樣是實體。

抓住目的是為了讓自己獲得穩定，佛教術語稱之為：「執著」。

真實的自己，不是情緒，只是在感覺情緒，也不是身體，

而是透過感官體驗這個世界，祂是個覺知場。

有意識的覺察，是當我們內心感到痛苦、恐懼焦慮時，試著問自己，在心裡起反應的是甚麼？

它為什麼會出現？或是嘗試做讓自己感到「不舒服」的事，

看看會發生甚麼事？一旦向內觀察自己，就會察覺內在的自己

觀察內在的自己後，承認它並接受它。且記！當我們試圖封閉某種事件，餘生心裡都會對此事件敏感，

面對它也許痛苦，但它是自由的代價，

想要自由，只要將內在痛苦視為能量流動的暫時變動，

透過我們的意識之眼，放鬆自己的心，感受它，它會通過。

靈性的成長，在於我們有意識地覺察自己，付出自由代價的那一刻，

也就是就是超越痛苦的層次，

平靜與愛將重新主導我們的生活，也是踏上「自我覺醒」的道路。

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一般靈魂的定義，是指人一切思想、情感、行為的主宰，不會隨著肉體死亡。

透過我們在地球上物質的體驗，學習並得以進化，

並在跨越不同生世的領域及背景脈絡下，於覺知中成長

從人類的觀點來看，有些人的行為和發生事件，顯得恐怖、大錯特錯...甚至具有毀滅性，

例如Cov-19病毒，或是地震、或海嘯等天然災害，這些令我們感到恐怖，

儘管這些事件帶來的痛苦和損失，然而最具毀滅的情況也能提供轉化的機會，

更大的目的會從中浮現，幫助我們以超越個人需求的視野，看見事情的完整性。

以靈魂層面來說，無關乎好壞、懲罰、或業力報應，

相反的這些靈魂正在承受祂們的情勢以喚起並提升這個地球的意識。

所有萬物都是合一，且無法分割，我們都在朝向一個提升自我的靈魂旅程中。

當一個靈魂了解自我時，就會在許多機會中學習慈悲(大愛之心)，

有些靈魂也許需要更多生世才能通往慈悲之路，最終，每個靈魂都會到達和平之地。

所謂的「因果業力」，只是揭露我們行動前的動機因子，以及可能伴隨而來的結果。

它既不是「好」也不是「壞」，就只是該有的結果─「如其所是」。

當我們不受到「業力獎賞或懲罰」的概念所束縛時，我們將得以用接受和理解的心態，

自由的檢視自己，覺知自己與生俱來的美善、與「自性本質」(或是稱為佛性、神性)

接受和理解心態包含「不恐懼」、「不批判」、「不抗拒」，

當我們明白沒有任何事物能將自己內在自性本質分開，恐懼就會遠離；

「不批判」是因為我們知道每個人都要對自己選擇負責，我們可以做的是選擇參與或不參與;

抗拒事件會讓我們與周遭築起一道牆並且不斷增長，

最終成為無法穿越的障礙，相反的，「不抗拒」就能與這些事件泰然共處，並且釋放掉它。

全球的改變，要以每個人為起點，來自每個人的內在自性，

將自己最好的部分輻射出來，並磁吸周遭最好的一切，

當靈性覺知已然上路，持續散播時，

會形成一股平靜、和諧的能量意識，來轉換我們的實相。

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我們所連結的能量場

我們生活在一個充滿能量的宇宙中，而能量也隨時在影響著我們。然而絕大多數的我們，對於這些能量場連結，都是無意識的，雖然能量是隱形的，但它確實真實地存在著，萬事萬物的本質也都是能量，我們認同了什麼，也就代表我們跟著些能量場相互影響著。

這些對我們造成影響的能量，可以定義為：人們對於人、事、物、想法，所產生的自然吸引力。例如：當我們對自己的批判與壓抑，與批判壓抑的程度，就是「召喚」那些我們不想要的負面能量，附著在我們身上的力道。

我們召喚了哪些能量

在我們生活中，我們已知的家人、愛人、朋友、已故親人、寵物...，在無形中都可能影響著我們，影響的法則在於「匹配的頻率」，只有相同的頻率相互振動或產生共鳴，才會將彼此的能量糾纏在一起。

然而我們常落入「集體無意識」中不自覺，「集體無意識」是心理學家─榮格，所創建的術語，指的是全人類所共有無意識的心智。通常我們會與某個「集體無意識」連結特別強，包含政治、宗教團體、種族、國家等。當許多人的情緒傳遞到集體意識中，這些情緒被集體能量場所產生的綜合能量放大加強，然後再傳回有連結的人身上，因此很多參與政治活動的人，可能會在選舉結束後幾天，感到異常沮喪和疲憊，或是莫名的興高采烈。

當我們觀看令人心煩意亂的新聞時，也會讓我們與那些事件產生連結，當我們深入其境並感受焦慮，焦慮的情緒投射到混亂的集體意識中，負面焦慮情緒再以更強大的力道回到自己身上，無形中耗損了自身的能量，也會削弱我們在這世間，正向與積極影響的能力。

啟動有益的正向能量流

然而我們可以選擇，並善用對我們有益的正面能量，最直接的就是我們的大地之母，與地球親密接觸被稱為「接地」，科學家也發現「接地」可以為我們健康帶來巨大的好處。

※大地電流震盪所創造的正向環境，有助於身體系統正常運作，「接觸土壤」是最直接的做法，可以調節身體生理時鐘，減緩慢性發炎症、呼吸系統疾病，也有助於免疫系統增強。只要每天接觸幾分鐘，就會讓我們有所不同，在以大地為本的文化中認為，我們出生時，除了有一條臍帶連結到母親，另一條則是連結到大地之母身上。

※經由梵咒、唱頌、祈禱，這些帶有光與能量的集體意識，具有療癒與保護性，同樣的原理，當我們傳送能量湧向集體能量場，這些光與能量也會湧回我們身上。另外透過冥想、瑜珈，與我們源頭宇宙相互連結，祂有很多名稱，可能是造物主、佛、神、愛、光等等，擴展自身與源頭宇宙的連結，生活也就會越趨於平衡。

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在我們生命中，多少都會發生一些意外事故，例如：跌倒、交通事故，不小心割傷...等等。

其實這些就像生命中的其他事物一樣，也是我們所創造出來的。

但，每件意外看起來似乎不是我們的錯，就像是命運突然轉變下的無助受害者

其實這些是來自於我們的思維模式，吸引了意外事件的到來。

意外，其實從來都不是意外，都是在傳達訊息給我們

檢視意外就像檢視身體的症狀一樣，看它試圖傳遞甚麼樣的訊息

或者我們可以稱之為：「訊息事件」。

當意外發生時，對照我們的人生發生了甚麼事，或許就能了解訊息的意義了。

※跌倒，是因為我們失去了平衡，也許是我們的基礎論點不穩固，

又或是我們對自己的決定沒有安全感，就如同我們常聽到的：「站不住腳」

※當我們不小心割傷我們的手，皮膚是保護我們身體的，

現在有了缺口，可能是我們覺得自己很脆弱，或是某個界線上有了缺口。

※身體撞到東西，我們的身體似乎要引起我們的注意，

它可能要我們聆聽：告訴我們要慢下來，注意方向，人生的細節等，關注我們當下的人生。

※ 有時嚴重的意外事故，也可能來自我們覺得內疚、自責、生自己氣的時候

意外事故就會讓我們如願以償，讓我們覺得需要被懲罰。

每個意外，可能都是我們停下來檢視自己的成長機會點

我們可以帶著不一樣的情緒看待它們，讓自己重新回到人生軌道上。

 日清坊 Rich Healing身心靈工作室，為您帶來豐盛的每一天

每個人都必須為自己的生命經驗負起完全的責任，當我們願意敞開自己，肯定與接納自己時，也就是邁向人生轉變的關鍵。肯定自己與接納自己包含寬恕過去傷害我們的人，因為當我們還在怨恨那些人時，表示我們還再懲罰自己，沒有讓我們的心靈自由。「寬恕」所代表的其實也就是捨棄、放下之意，相信與支持這個信念，療癒也就會開始發生，一開始可以先使用肯定的語句，說：「我願意原諒不符合我的期待，我願意寬恕，並讓你自由。」往往我們的健康也是跟是否寬恕自己有很大關聯，因為這些背後隱藏了：怨恨、批判、內疚(缺乏自我價值感)和恐懼等等，源自於對過去無法放下，然而我們只要牢記一件事：「愛是任何療癒的解答，寬恕則是通往愛的道路。」

不愛自己還包括在我們生命中，往往都會認為自己應該這樣，或應該那樣，這個「應該」字眼，往往是暗示跟等於「我錯了」，相反的，我們可以用「可以」來代替「應該」，這個「可以」表示對於事情有不一樣的選項，我們用一種對自己的尊重，接納自己過去、現在、未來所做的每件事，試著對著鏡中的自己說：「我愛你，而且接受這樣的你」。我們傳遞的思想語言，都會以同樣的形式回到我們身邊，改變之處，就在我們此時此刻的心中。因為自己就是力量的來源，選擇相信甚麼，就會得到甚麼。

要讓事情變好、變順利，要先改變的就是自己，而非想改變別人，當我們試著這麼做時，可能會發現自己想法是多麼頑固，因為大腦的心智往往讓我們安於現況，那個念頭可能是：「就維持原來的樣子吧！就算不喜歡也已經習慣了，只要別越來越糟就好。」通常最不想改變的地方，就是我們最需要改變之處，試著讓自己凝聚改變的意願，對著自己說：「我看出自己的模式，並選擇改變。」改變思維、生活模式、說話方式等，這樣的方式就是在感謝自己，正處於轉變的過程中，盡可能以各種方法，讓自己的轉變成為一種喜悅，相信自己：「我值得擁有最好的，而且我就在接受它。」而宇宙的智慧，也會回應我們的想法和言語，事情就會開始出現轉變，生命自然就會創造屬於自己的奇蹟。

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我們大腦的思想會產生所謂的思想電波，這些電波不僅對別人產生影響力，也會影響到我們自己。我們希望自己變成甚麼樣子，最終我們就會成為那個樣子。而思想也會指導著我們的行動，強烈的慾望、自信的展現、勇敢的行動，就越容易吸引我們所需要的事物到我們身邊來，一旦我們產生了懷疑的思想，認為自己無法擁有，或是認為想要的東西屬於別人的，無疑將自已沉浸在不健康的環境中，亦即所謂的「消極思想」，重複的習慣會讓我們再一次的加乘「不可能的力量」，我們只要認知自己值得擁有更美好的事物，無須與別人競爭獲得，矛盾消失，「吸引力法則」就能持續發揮積極作用

精神力的震動是最細微的；因此，也是現存事物中最有力量的─查爾斯‧哈尼爾

每個人都具有潛在的強大意志力，而我們需要做的就是將這些潛藏在我們大腦中，較高的龐大意志力挖掘出來並且運用它，這股力量帶給我們能力、才華、本領等，是我們以前不曾想過的事物，也是我們打開美好大門的魔法鑰匙。我們可以透過「自我宣言」 、「自我暗示」進而「導引思想」，讓我們的大腦依照自己的意願而行動。

1.「自我宣言」：〝我在此宣示我對自己的完全控制〞，堅定地對自己重複這句話，在我們大腦中建構一幅真正的自我，我們會獲得如何做的方法。

2.「自我暗示」：〝我正在運用我的意志力量〞，讓力量源源不絕流入體內，我們會開始戰勝以前無法克服的困難和壞習慣，讓我們會有決心去戰勝目前所遇到的困難。

3.「導引思想」：〝我充滿勇氣〞，讓我們大腦依照自己的意願進行活動，思想具有互相吸引效果，重塑自己的性格與氣質，讓這股神奇的力量，讓自己的計劃順利實施。

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「神聖的心，是唯一的實相。」─查爾斯‧費爾摩

萬事萬物都是能量，每個人就像是能量的磁鐵，我們主宰著自身的磁性能量，而創造我們頻率的，正是我們的思想和感覺。我們自身的震動和頻率，依照吸引力法則，就會吸引相同的事物到我們身邊來。宇宙的基本源於思想，周遭事物就是「思想的凝結」，我們每個人最終就是宇宙的根源。因此我們就是創造者，不僅創造了自己的生命，也創造了整個環境。人與人之間都是相互連結的，因此對他人負面的想法，回頭過來傷害的也是自己，因為宇宙都是一體的。當我們有意識的覺察自己的內心，遇到任何情境時，有意識地問問自己：「我現在感覺如何？我怎麼了？」把心帶回當下，體察的是自己跟自己的關係，當我們去感受別人情緒時，是在打壓自己的情緒，暗示自己不能有情緒，對方其實是讓自己覺察自己的情緒，要拉回自己的情緒上，當我們發現自己的情緒時，去承認它，它就不會再是我們生命的一部分。

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能量調頻是甚麼?

能量調頻是透過靈擺療法(Pendulum Healing)來進行能量療癒
促使一個人的健康和生活產生正向改變
此療法的的作用在影響人的「精微體」
並將意念植於「人體氣場」當中
療癒師透過靈擺的調頻啟動個案自癒的過程

能量調頻如何使療癒產生?

當一個人在日常生活中的事件中產生了負面想法，
這些想法會圍繞在精微體中
產生消極悲觀思想，影響身體健康

能量調頻主要是透過靈擺搜尋個案產生負面、障礙能量
透過靈擺清理移除這些負面能量，同時注入正面能量
個案精微體收到恢復健康的訊號，因而產生變化
這些變化可稱之為催化劑，以能量影響現實面
創造有利的條件激發身體啟動療癒過程

而依照同頻相吸原理(吸引力法則)
正面磁場能量就會吸引美好的事物來到我們身邊
周遭人事物也會因此改變

能量調頻療癒範圍?

疾病療癒：身心靈不平衡是造成疾病結果，包含過往經歷、錯誤意識、家族遺傳等

關係療癒：調整人與人之間的關係連結帶，達成平衡、和諧與愛

事件祝福：為未來期待的事件結果，傳送祝福與能量，讓結果順利與和諧

內在小孩：為過去童年時期曾經創傷的自己，進行與自己關係療癒

脈輪療癒：能量流入流出開口，透過脈輪清理能量阻塞點，增加能量流來達成身心的平衡

空間淨化：居住住家、辦公室中自身與互動其他人，產生的空間能量，長期累積的負面能量

會影響我們自身的情緒，透過空間淨化清理，讓空間的活力煥然一新

還有其他應用：如祖先療癒、豐盛療癒等等

如何預約?

請透過日清坊Line@官方
私訊療癒師進行諮詢與預約

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